Диетологи рекомендуют подключать в дневное меню фрукты, овощи и ягоды различного цвета, поскольку они содержат разные пнужные препараты и обеспечивают достаточное число витаминов, минералов и прочих нужных препаратов. Темные фрукты, овощи я ягоды содержат самое много антиоксидантов, крупнейшая роль коих – предотвращение опухолей и нарушений в тканях живых организмов на клеточном уровне. Read the rest of this entry »

Берут 50 г листьев черники, заливают 1 л кипятка и настаивают в течение часа. Принимают по ½ стакана 3—5 раз в день при диабете, болезнях почек, печени и поджелудочной железы. Чайную ложку листьев брусники заваривают 1 стаканом кипятка; настаивают 30 минут, процеживают. Настой используют как вяжущее, антисептическое и противоспалительное средство при обработке ран, язв, а также для спринцевания.

Картофель натирают на терке и отжимают, после чего дают отстояться в течение часа для образования крахмала. Сливают жидкость с крахмала, смешивают с клюквенным соком и отваром из выжимок, добавляют сахар по вкусу. Полученный напиток пьют 3—4 раза в день по ½ стакана (соотношение картофельного сока, клюквенного сока и клюквенного отвара 1:1:1). Рекомендуется в качестве витаминного средства.

Берут 4 столовые ложки ягод клюквы, перетирают их с 2 ложками сахара и заливают 3 стаканами кипятка. Принимают через 1 час после еды. Курс лечения — 10 дней. Рекомендуется при артрите и ревматизме как обезболивающее средство.

Берут: листья брусники обыкновенной — 20 г, плоды аниса обыкновенного — 20 г, листья мать-и-мачехи — 20 г, цветки липы — 20 г, плоды малины обыкновенной — 20 г. Чайную ложку смеси заваривают 1 стаканом кипятка и нагревают на водяной бане в течение 30 минут; 10 минут охлаждают. Пьют горячим по ½ —1 стакану на ночь в качестве мочегонного и потогонного средства.