Диетологи рекомендуют подключать в дневное меню фрукты, овощи и ягоды различного цвета, поскольку они содержат разные пнужные препараты и обеспечивают достаточное число витаминов, минералов и прочих нужных препаратов. Темные фрукты, овощи я ягоды содержат самое много антиоксидантов, крупнейшая роль коих – предотвращение опухолей и нарушений в тканях живых организмов на клеточном уровне. Read the rest of this entry »

Берут: листья клюквы — 5 частей, листья кислицы — 3 части, плоды калины — 3 части, листья малины — 5 частей, плоды боярышника — 4 части. 2 столовые ложки сбора заливают 200 мл кипятка и настаивают в термосе 2 часа. Принимают по 1 /3 стакана 3 раза в день. Рекомендуется при атеросклерозе.

Картофель натирают на терке и отжимают, после чего дают отстояться в течение часа для образования крахмала. Сливают жидкость с крахмала, смешивают с клюквенным соком и отваром из выжимок, добавляют сахар по вкусу. Полученный напиток пьют 3—4 раза в день по ½ стакана (соотношение картофельного сока, клюквенного сока и клюквенного отвара 1:1:1). Рекомендуется в качестве витаминного средства.

Берут 4 столовые ложки ягод клюквы, перетирают их с 2 ложками сахара и заливают 3 стаканами кипятка. Принимают через 1 час после еды. Курс лечения — 10 дней. Рекомендуется при артрите и ревматизме как обезболивающее средство.

Берут: листья брусники — 20 г, листья черники — 20 г, траву галеги лекарственной — 20 г, кору крушины — 10 г, листья березы — 10 г. Измельченную кору крушины кипятят 20 минут, остальные части сбора заливают 300 мл кипятка и кипятят 3 минуты, добавляют отвар крушины, процеживают. Принимают по 1/3 стакана 2—3 раза в день перед едой. Рекомендуется при сахарном диабете.